2019年6月24日（月） 禁煙を始めることにする。 禁煙外来に行ってチャンピックスをもらう。 2019年6月25日（火） 『ルトガー・ハウアーの危険な愛』を見て少し元気になる。 2019年6月26日（水） my bluという水蒸気だけの電子タバコを買う。 2019年6月27日（…